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Entre los mejores smartwatch y pulseras de actividad
¿Qué es un Smartwatch?
Un smartwatch es un dispositivo de pequeñas dimensiones, similar a los smartphones, que se lleva en la muñeca. El smartwatch recoge información y nos permite interactuar con el mismo. Este tipo de dispositivos se ha venido en denominar “wearables” o “usables”. Van integrados en elementos que siempre llevamos puesto como zapatillas, gafas, camisetas o relojes. Los relojes inteligentes usan pantallas táctiles, ofrecen aplicaciones, registran tu actividad diaria y te ayudan tener una vida más sana y menos sedentaria. Los tienes con diseños y tamaños tanto para el día a día como para la actividad deportiva.
Si algo caracteriza a los smartwatch en particular y a los dispositivos “wearables” en general es la conectividad. Los smartwatch se conectan por conexión bluetooth o WiFi con tu dispositivo móvil. La mayoría de los smartwatch son compatibles con dispositivos Android e iOS y algunos con otros sistemas operativos como Windows 10. Pero si tienes un móvil Apple y quieres sacar el máximo partido a tu smartwatch la mejor opción es, sin duda, un Apple Watch. Los Watch Series de Apple tienen un precio más elevado que la mayoría de smartwatch, pero la sincronización los móviles de su marca es perfecta. No es que otro smartwatch de otra marca no sea compatible con un móvil Apple, solo que puede que algunas prestaciones, como poder recibir o hacer llamadas desde el reloj, no estén disponibles.
Por regla general todos los smartwatch, independientemente de la marca, tienen unas funciones estándar:
- Notificaciones: Los relojes inteligentes conectados al teléfono móvil muestran en pantalla notificaciones de llamadas, mensajes o redes sociales. Dependiendo del modelo podrás responder a los mensajes o solamente leerlos. También puedes recibir avisos de llamadas y en algunos dispositivos responder llamadas o hacerlas.
- Aplicaciones: Además de las notificaciones que muestra el reloj inteligente, existen aplicaciones para propósitos específicos como el senderismo, running o natación, que instaladas en tu móvil, te mostrará los datos recogidos por tu smartwatch durante tus sesiones de entrenamiento. Desde estas aplicaciones podrás consultar de forma detallada tus evoluciones y progresos y en muchos casos contarás con un entrenador personal virtual.
- Multimedia: Puedes reproducir música y escucharla por unos auriculares bluetooth. En algunos smartwatch podrás utilizar aplicaciones como Spotify o reproducir música almacenada en el reloj inteligente. En otros casos podrás reproducir la música que tengas almacenada en tu teléfono.
- Registro de tu actividad física diaria y monitorización de tus fases del sueño: Registro de pasos, distancia recorrida y calorías quemadas. Registro de la calidad y horas de sueño. La gran mayoría de los modelos incluyen un sistema óptico para el registro de tu frecuencia cardíaca y algunos son capaces de medir tu nivel de estrés o la saturación de oxigeno en sangre, además del ritmo cardíaco. Y si el modelo dispone de posicionamiento GPS tu datos serán mucho más precisos y podrás consultar en mapas las rutas recorridas.
- Pantalla táctil: La mayoría incorporan pantallas AMOLED u OLED táctiles con una buena resolución tanto a plena luz del día como en situaciones de poca luz.